La progestérone est une hormone cruciale pour le fonctionnement optimal du corps humain, notamment chez les femmes. Son équilibre avec d'autres hormones telles que les œstrogènes est essentiel pour maintenir une santé reproductive et générale optimale. Explorez en profondeur les signes d'une carence en progestérone avec ses implications sur la vitalité féminine surtout pendant la période climatèr...
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La coloscopie est un examen médical qui a pour but d’explorer les parois internes du côlon à l’aide d’un coloscope. Le but ici est de prévenir certaines maladies telles que le cancer, mais aussi de soulager les maux liés aux troubles intestinaux et du transit. Afin de réaliser cet examen, il est impératif de suivre une préparation qui consiste à nettoyer et à vider le côlon qui est normalement r...
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Dans le monde de la course à pied, l'endurance fondamentale est un pilier essentiel souvent négligé. Bien plus qu'un simple concept, elle constitue le socle sur lequel se construit tout entraînement sérieux en course à pied. L'endurance fondamentale ou EF se distingue par son importance capitale dans le développement du cardio. Elle joue un rôle essentiel dans la capacité du corps à maintenir un...