Accueil Santé Huile de lavande : quels sont ses bienfaits ?

Huile de lavande : quels sont ses bienfaits ?

Huile de lavande : quels sont ses bienfaits ?

L’huile de lavande est un extrait des sommités fleuries de la lavande officinale. Cette substance est pleine de vertus d’où l’importance de son utilisation. L’avoir chez soi est d’une nécessité. Découvrez plus sur cette huile thérapeutique.

À quoi sert l'huile de lavande ?

Cette huile a des propriétés analgésiques, sédatives et antalgiques. Elle est également un antiseptique, un anti-inflammatoire et un antibactérien. L’huile de lavande est aussi reconnue par ses propriétés antivenimeuses et insecticides.

Elle facilite le soulagement des crampes, rhumatismes et contractures musculaires. L’huile de lavande est aussi efficace pour apaiser les affections cutanées. Toujours sur le plan de la santé, cette huile calme les troubles nerveux, l’asthme, les colites, maux de tête et lutte contre l’hypertension artérielle et bien d’autres maux.

Comment utiliser l'huile de lavande sur les cheveux ?

En plus de ses avantages sur la santé, cette huile est aussi utilisée pour les cheveux. Elle fait briller et repousser les cheveux et est aussi efficace pour les cuirs chevelus qui démangent. Mélangez l’essence de lavande avec une huile végétale qui est bien adaptée à votre problématique capillaire.

Servez-vous du mélange pour masser votre crâne puis laissez le poser. Vous pouvez également incorporer 6 gouttes d’huile essentielle de camomille et 11 gouttes d’huile de lavande dans un shampoing apaisant.

Où trouver de l'huile de lavande ?

Il est important de savoir que la lavande même s’obtient dans les régions montagneuses ou vallonnées. Sur chaque tige, il n’y a qu’une seule fleur de laquelle est extraite l’huile de lavande. Si vous désirez entrer en possession de cette huile dite miraculeuse, rendez-vous dans les boutiques de vente en ligne. Sur Amazon par exemple, vous trouverez des huiles de lavande fine que vous choisirez selon votre budget.

Peut-on utiliser l’huile essentielle de lavande dans un bain ?

Affirmatif ! Vous pouvez l’utiliser dans votre bain. Elle servira à chasser le stress. Pour ce faire, ajoutez dans un bain d’eau chaude, 20 à 30 gouttes d’huile de lavande et une huile végétale d’amande douce. Le résultat sera parfait !

Huile de lavande : les différentes applications externes

  • Hématome : Mélangez deux gouttes d’huile essentielle d’immortelle et deux gouttes d’huile de lavande. Passez doucement ce mélange sur la partie atteinte. Répétez ceci 4 fois par jour jusqu’à obtenir une amélioration.
  • Piqûres d’insectes : Pour désinfecter, vous aurez besoin de 5 ml d’alcool mélangé à 2 gouttes d’huile de lavande. Utilisez cette préparation pour frictionner la partie atteinte.
  • Brûlure : Mélangez dans une huile végétale d’amande douce de 15 ml, 5 gouttes d’huile essentielle de carotte et 15 gouttes d’huile essentielle lavande fine Appliquez le mélange sur les zones touchées.
  • Plaies : Mélangez une goutte d’huile essentielle de laurier, une goutte d’huile de lavande et une goutte d’huile d’arbre de thé. Appliquez ce mélange sur la plaie 3 fois par jour.

Inhalation de l’huile de lavande

Les effets de cette huile peuvent s’obtenir grâce à son inhalation. Vous avez la possibilité de faire une inhalation humide ou une inhalation sèche.

Pour ce qui concerne celle humide, ajoutez dans un récipient d’eau chaude, quelques gouttes d’huile de lavande. Ensuite, inhaler les vapeurs.

L’inhalation sèche consiste à appliquer sur un galet ou mouchoir, quelques gouttes de l’huile de lavande. Positionnez le linge près de votre nez puis, de temps en temps, respirez.

Cette technique lutte efficacement contre le stress, l’asthme, le sommeil difficile, l’humeur changeante, l’émotivité, l’oppression, le surmenage, la tension psychique, la sinusite l’agitation et bien d’autres. Vous avez aussi la possibilité de respirer directement le flacon.

L’huile de lavande : les contre-indications

Bien que cette huile ait des effets positifs presque indénombrables, elle ne doit pas être utilisée par toutes les personnes. En effet, son utilisation est déconseillée aux enfants ayant moins de 6 mois et également les femmes enceintes de moins de 3 mois.

Il est aussi important de tester dans les creux du coude, l’huile essentielle de lavande en cas d’allergie. C’est une huile qui doit être utilisée avec un grand soin. À l’état pur, elle ne doit pas être utilisée. Pour ce faire, vous devez l’utiliser en la mélangeant à une huile végétale. Il est donc défendu d’en abuser.

Huile de lavande et beauté physique

Nous ne pouvons pas aborder les bienfaits de cette huile sans insister sur son effet sur la beauté physique. En effet, l’huile de lavande est aussi utilisée pour les soins de beauté. Ses effets sur la peau sont très remarquables. La peau qui est nourrie de l’huile de lavande est lente au vieillissement. De même, cette huile atténue rapidement les petites rides qui apparaissent sur le visage.

L’huile de lavande possède des vertus régénérantes. Plusieurs produits de beauté ont connu son ajout. L’effet sera plus rapide lorsque vous l’utilisez. N’oubliez surtout pas de le mélanger avec une huile végétale avant l’utilisation. Vous serez alors certain de finir avec les problèmes de démangeaisons de la peau. L’huile de lavande reste avant tout une huile avec de nombreuses propriétés.

Poursuivez votre exploration du monde du bien-être :