Connaissez-vous le test de Gordon ? C'est un outil indispensable pour inventorier la personnalité d'une personne afin de mieux appréhender son comportement. Dans la pratique, il s'agit d'un questionnaire basé sur l'assertivité individuelle, permettant de définir ses réactions physiques et psychologiques face à une situation définie. Ce test en révèle-t-il assez sur notre personnalité ? À quoi sert le test de Gordon ? Le test de Gordon, également appelé test d'assertivité ou...
Les poppers sont des produits volatils qui sont de plus en plus utilisés dans différents contextes. S’ils permettaient de traiter l’angine de poitrine autrefois, il a commencé à séduire la communauté gay et à devenir un excellent allié sexuel. Mais son usage ne se limite pas uniquement à ces domaines, car de nombreux sportifs y ont également recours. Bien que l’inhalation du poppers puisse avoir des effets sur les performances sportives, il reste essentiel de l’utiliser avec précaution, car les...
De nos jours le piercing ne se limite plus au cartilage de l'oreille mais s'invite aussi sur le profil de la joue. Le cheeks piercing est un type de piercing qui consiste à percer les joues, généralement au niveau des fossettes. Il permet de créer un effet de dimple, c'est-à-dire un creux sur les joues qui apparaît lorsqu'on sourit. Le piercing fossettes est un piercing original et tendance comme le helix piercing ou le dragus piercing, qui peut mettre en valeur le visage et le sourire. Le cheek piercing peut donner un aspect plus jeune et plus fra...
Le cortisol est une hormone sécrétée par les glandes surrénales ou corticosurrénales des reins à partir du cholestérol. Il joue un rôle capital dans l'organisme, notamment dans le maintien de l'équilibre de la teneur en glucose dans le sang, dans le métabolisme des graisses et des protéines et dans la régulation de la tension artérielle. Par ailleurs, elle puise les sucres nécessaires en cas de besoin dans les réserves de l'organisme. Cette hormone est aussi responsable de la prise de poids,...
Après un tatouage, il est normal de ressentir quelques symptômes légers pendant les jours suivants. Ces symptômes peuvent être des douleurs, des gonflements, des rougeurs, des démangeaisons et même un petit saignement. Toutefois, lorsqu'ils s'aggravent et persistent au-delà de cette période, il est conseillé de consulter un médecin. Ce dernier fera une analyse de votre peau pour déterminer si le tatouage est infecté ou non. Quels sont les signes d'un tatouage infecté ? Comment traiter un tatouage qui gratte ? Comment reconnaître un tatouage infecté ? Il existe plusieurs signes d'une infestat...
Le modelage du dos émerge comme une technique de bien-être incontournable dans le domaine des soins corporels et de beauté. Au-delà d'une simple approche esthétique, cette pratique offre une expérience holistique, ciblant les tensions du dos pour favoriser la relaxation et le bien-être global. Explorez les caractéristiques uniques qui font du modelage de dos une méthode exceptionnelle si vous voulez vous occuper de votre corps. C'est quoi un soin du dos ? Le soin du dos se définit comme une pratique dédiée à l'entretien et à la revitalisation de cette zone souvent négligée du corps. Les te...
Pour assurer une bonne hygiène bucco-dentaire, il est conseillé de se brosser les dents au moins deux fois par jour, mais savez-vous que la brosse à dents ne peut nettoyer que 60 % de la surface des dents ? C'est ainsi que malgré un brossage régulier, la plaque dentaire va au fil des années se former dans les zones difficiles d'accès tel que le milieu des dents. Pour éviter ce problème, l'utilisation d'une brossette interdentaire s'impose. Souvent réservé à tort aux personnes porteuses d'appareil et de prothèse dentaire, cet accessoire permet de prévenir les problèmes dentaires tels que la c...
Les fleurs de Bach représentent une méthode de médecine alternative développée dans les années 1930 par le Dr Edward Bach. Elles ont gagné en popularité au fil des années pour leur approche holistique qui vise à équilibrer les émotions et à promouvoir le bien-être mental. Utilisées sous forme de gouttes diluées dans de l'eau ou de l'alcool, ces essences florales sont censées traiter divers maux tels que la fleur de Bach pour le stress ou encore la fleur de Bach pour le sommeil....
Douleurs musculaires, stress, fatigue, nervosité, troubles d'anxiété… autant de signes que vous envoie votre corps lorsqu'il n'est pas au top de sa forme. Après avoir pris le temps de l'écouter, vous ressentez aujourd'hui le besoin de retrouver un mieux-être à la fois physique et psychique. Et si vous vous tourniez vers un massage intuitif et énergétique ? Vous n'avez aucune idée sur la pratique de ce type de massage ? Pourtant, ce dernier s'inscrit dans une véritable quête de soi pour toutes les...
L'eau de mélisse ou encore eau de Carmes Boyer est fabriquée depuis des siècles. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits dans le domaine de la santé (digestion, sommeil, etc.). Elle est fabriquée à partir de plusieurs plantes et épices bio et est commercialisée par l'entreprise Carmes Boyer. De quoi l'eau de mélisse est-elle constituée ? Quels sont les bienfaits de l'eau de mélisse ? Comment faut-il utiliser l'eau de mélisse ? Qu'est-ce que l'eau de mélisse ? L'eau de m&ea...
L'attitude scoliotique ou inflexion scoliotique est une courbure latérale de la colonne vertébrale qui peut être corrigée de façon naturelle ou par traction. Il ne s'agit pas du même phénomène que la scoliose lombaire, impliquant une rotation des vertèbres persistante et progressive. L'inflexion scoliotique peut être le signe d'une pathologie plus grave, notamment d'une infection, d'une tumeur, d'un trouble neurologique ou d'une dystrophie musculaire. Il est donc important de l'identifier et de commencer le traitement le plus tôt possible pour éviter qu'elle n'évolue en scoliose. Son diagnos...
Amas de graisse pas trop esthétique au niveau des cuisses et de la hanche ? Vous avez sûrement la culotte de cheval. Ce mal qui donne une forme disgracieuse peut être éradiqué avec des quelques méthodes pratiques. Découvrez comment perdre la culotte de cheval. Qu'est-ce que la culotte de cheval ? Arrivant à plus d'une femme, la culotte de cheval est une accumulation de graisse sous-cutanée qui s'accumule vers les cuisses et les hanches et parfois en haut du bassin. Ces graisses se remarquent essentiellement chez les femmes en raison des œstrogènes et les progestérones qu'elles produisent. Ce...
Vous avez certainement déjà eu à faire face à l'acidité d'un aliment, mais savez-vous d'où elle provient exactement ? L'acidité d'un aliment correspond en fait à sa capacité à libérer de l'hydrogène sous la forme d'ions H+ au contact d'un liquide ou d'un milieu liquide. Ceci étant, plus il y aura d'ions H+ dans un milieu, plus ce milieu sera acide : on parle alors du phénomène d'acidification. Comme appris à l'école, l'acidité d'un aliment se mesure via son PH (potentiel hydrogène). L'échelle PH est graduée de 0 à 14, si le pH d'un aliment se situe entre 0 et 6, alors cet aliment est acide, à...
La prise de poids constitue un ensemble de symptômes qui peuvent inquiéter et nécessiter une attention particulière. Explorez quelles sont les raisons d'un ventre qui gonfle et découvrez l'importance de consulter un professionnel de santé en cas de symptômes persistants. Quelle maladie fait prendre du poids rapidement ? La prise de poids rapide peut être le symptôme de diverses conditions médicales sous-jacentes. Parmi celles-ci, l'hypothyroïdie et le syndrome de Cushing sont deux maladies couramment associées au gain de masse soudaine et significative.Détails sur les maladies pouvant entraîn...
Contrairement à la cortisone naturelle, le médicament est un corticostéroïde synthétique avec des vertus anti-inflammatoires et antiallergiques. Il est couramment utilisé pour traiter l'asthme, les allergies ainsi que les inflammations cutanées, dont principalement l'eczéma et l'arthrite. Son usage sous forme de crème ou de pommade rend l'épiderme plus sensible aux rayons UV. Développant davantage ce sujet, cet article aborde successivement les effets secondaires des corticoïdes, son interaction avec les rayons UV,...
La mycose au pied, encore appelée pied d'athlète ou tinea pedis est une affection fongique très répandue. Son traitement en soi n'est rien de complexe et permet de guérir complètement. Si elle n'est pas traitée à tant, la mycose au pied peut devenir chronique. Découvrons ensemble ici, les meilleurs moyens de se débarrasser des mycoses au pied. Quels sont les symptômes d'une mycose au pied ? La mycose pied est une affection fongique qui touche les orteils externes, c'est-à-dire le plus petit orteil et l'or...
L'apparition de boules sous les cicatrices après une opération est un phénomène qui peut inquiéter ou gêner les personnes concernées. Il s'agit souvent de formations bénignes (séromes, hématomes ou lipomes) qui résultent d'une accumulation de liquide, de sang ou de graisse sous cutanée. Ces boules peuvent être plus ou moins visibles, palpables ou douloureuses selon leur localisation, leur taille et leur cause. Elles peuvent apparaître après différents types de chirurgie, notamment la ch...
La tendinite d'Achille ou tendinopathie d'Achille est une pathologie qui touche le talon du pied. Elle se manifeste par une douleur ou une inflammation d'un tendon. Il s'agit de celui qui relie le calcanéum de la cheville aux muscles du mollet. C'est souvent une activité physique intense avec cette partie du corps qui provoque des douleurs. Il existe diverses méthodes pour traiter la tendinite du tendon d'Achille. L'existence de nombreuses astuces de grand-mère pourront vous aider. D'ailleurs, ces derniers sont les options de traitements les plus courantes...
Les accidents domestiques, dont le doigt coincé dans une porte, sont très courants, surtout chez les enfants. Cet incident peut entraîner diverses blessures qui vont d'un simple hématome à une fracture sévère. La réaction immédiate face à un doigt coincé peut faire toute la différence entre une guérison rapide et des complications à long terme. Explorez quelles sont les mesures à prendre en cas de doigt pris dans une porte et découvrez l'importance de consulter un professionnel de santé. Comment soigner un ongle qui devient noir suite à un doigt coincé dans une porte ? Le doigt coincé dans un...
La santé dentaire est primordiale pour conserver des dents pures, sans bactéries. L'hygiène des dents s'apprend avec un brossage quotidien et un rinçage de bouche. Il arrive que les dents soient sujettes à l'apparition de tartre. Comment retirer du tartre dentaire ? Il est important de comprendre d'où provient ce phénomène et d'apprendre à y remédier. Qu'est-ce que le tartre dentaire ? Si vous demandez à votre dentiste ce que représente le tartre derrière les dents, il vous répondra que le tartre correspond à une formation d'un dépôt sur la plaque dentaire, accumulée à la base et entre les ...
L'univers des tatouages, des piercings et celui du sport sont des passions qui peuvent parfois entrer en collision. La pratique du sport après en avoir fait un soulève des questions cruciales concernant la cicatrisation, la protection de l'œuvre d'art corporelle, et les précautions à prendre pour éviter tout risque d'endommagement. Dans cet article, nous allons explorer ces aspects et fournir des informations essentielles pour aider les sportifs tatoués à bien gérer leur situation. Puis-je faire du sport après un tatouage ? La première question qui se pose pour un sportif qui vient de se f...
